九州の避暑地おすすめ穴場ホテル5選！九重・えびの高原・吉無田高原など夏でも涼しい宿を厳選

九州の避暑地おすすめ穴場ホテル5選

「九州の夏は暑い」——そのイメージは半分正解で、半分は思い込みです。標高1,000mの高原温泉郷、霧島連山の山懐に抱かれたリゾート、森と渓流に囲まれた一棟限定の離れ……。九州には、知る人ぞ知る本当に涼しい穴場の宿が点在しています。本記事では、楽天トラベルで予約できる九州の避暑地おすすめ穴場ホテル5選を厳選してご紹介します。

✓九州で「本当に涼しい」避暑地を選ぶ3つのポイント
1名水の宿宝珠屋（大分県九重町・筋湯温泉）
2えびの高原ホテル（宮崎県えびの市）
3北郷音色香の季合歓のはな（宮崎県日南市）
4遊心（熊本県上益城郡御船町・吉無田高原）
5くじゅう高原温泉レゾネイトクラブくじゅう（大分県竹田市・久住）
まとめ｜あなたにぴったりの九州避暑地は？

この記事で紹介する宿一覧

① 名水の宿宝珠屋（大分・九重）——標高1,000m・夜はクーラー不要、筋湯温泉の天然かけ流し
② えびの高原ホテル（宮崎・えびの）——霧島連山を望む高原リゾート、韓国岳と源泉かけ流しの絶景
③ 北郷音色香の季合歓のはな（宮崎・日南）——森林セラピー基地認定・全10棟露天風呂付き離れの静寂
④ 遊心（熊本・吉無田高原）——ペット同宿可・一棟貸しコテージで高原の風に包まれる
⑤ レゾネイトクラブくじゅう（大分・久住）——標高865m・国立公園内の炭酸泉リゾート

✓九州で「本当に涼しい」避暑地を選ぶ3つのポイント

九州の避暑地選びで外せない条件は主に3つ。①標高（800m以上になると気温が平地より5〜8℃低くなり、夜はクーラー不要になることも多い）、②森や渓流の有無（木陰やせせらぎが自然のクーラー代わりになる）、③実際に泊まった人の口コミ（「涼しかった」という生の声があるかどうか）。この3点を軸に、以下5宿を選びました。

なお、楽天トラベルの「5と0のつく日」キャンペーンを使うと、対象宿であれば割引クーポンでお得に予約できます。予約前にあわせてチェックしてみてください。

九州避暑地おすすめ穴場ホテル5選マップ｜九重・えびの高原・日南・吉無田高原・久住のエリア分布

1名水の宿宝珠屋（大分県九重町・筋湯温泉）

🌡️ 避暑ポイント：筋湯温泉は標高約1,000mの山間に位置する温泉街。夏でも夜はクーラーいらずの涼しさで、プラン紹介文にも「夜はクーラー不要、爽やかな高原の風を感じてください」と明記されています。スキー場が近くにあるほど雪深い土地ならではの、本物の避暑地です。

明治創業の老舗温泉旅館で、阿蘇くじゅう国立公園の懐に抱かれた筋湯温泉に佇みます。自慢の温泉は泉質やわらかな単純泉・天然かけ流し。男女大浴場・混浴・露天風呂・女性専用露天風呂のほか、ひのき風呂・岩風呂・蔵石風呂の3種類の貸切風呂を備えており、家族や二人旅にも重宝します。涌蓋山の雄大な景色を望みながらの入浴は、日常を忘れさせてくれる格別な体験です。

食事は地産地消にこだわった創作懐石料理。自然に囲まれた山の幸・川の幸をふんだんに取り入れた料理をお部屋でいただくプランもあります。純和風のお部屋からベッドルーム付きまで客室タイプも多様で、幅広い旅のスタイルに対応。「穴場の温泉旅館」として地元ファンも多い一軒です。

🌿 周辺観光・アクティビティ：筋湯温泉からほど近い九重"夢"大吊橋（標高777m・長さ390m）は、日本一の歩行者専用吊り橋として人気の絶景スポット。秋は紅葉、初夏は新緑と、四季折々の表情を楽しめます。周辺にはやまなみハイウェイや長者原（タデ原湿原）など、ドライブ・トレッキングの名所も点在。大分道・九重ICからのアクセスも比較的良好です。

チェックイン	15:00（最終 19:00）
チェックアウト	10:00
住所	〒879-4912 大分県玖珠郡九重町筋湯
アクセス	大分自動車道九重ICより四季彩ロードを経て約30分
駐車場	有（無料・50台）
温泉・風呂	天然かけ流し・大浴場・露天風呂・貸切風呂3種（ひのき・岩・蔵石）

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2えびの高原ホテル（宮崎県えびの市）

🌡️ 避暑ポイント：えびの高原は霧島連山の中に位置する高原地帯。澄みきった空気と清々しい風が漂い、夏でも別世界の涼しさを体感できます。客室の窓からは雄大な韓国岳を一望でき、大自然の中で心身ともにリフレッシュできる環境が整っています。

霧島連山の大自然に抱かれた高原リゾートホテルです。楽天トラベルの口コミ評価は4.42（65件）と高評価（2026年4月時点）。客室は和洋室・和室・洋室シングルと幅広く揃い、全38室。レストランでの夕食は鍋料理から選べるスタイルで、朝食はビュッフェ形式。冬季にはスケートリンクがオープンするなど、季節ごとのアクティビティも充実しています。

温泉は源泉かけ流しの大浴場・露天風呂・サウナ・家族風呂を完備。登山やトレッキング、池めぐりなどのアウトドア体験後に汗を流すのにも最適です。えびのICから車で約40分と、アクセスも比較的スムーズです。

🌿 周辺観光・アクティビティ：えびの高原は霧島ジオパークの中核エリア。白鳥山・韓国岳への登山ルートが整備されており、初心者から上級者まで楽しめます。不動池・六観音御池・白紫池など色鮮やかな火口湖が点在する「池めぐりコース」は約2時間の手軽なトレッキングコース。霧島神宮（車で約40分）と組み合わせた観光ルートも人気です。

チェックイン	15:00（最終 22:00）
チェックアウト	10:00
住所	〒889-4302 宮崎県えびの市末永1489
アクセス	九州自動車道えびのICより車で約40分／鹿児島空港より車で約50分／JR吉都線えびの駅よりタクシーで約40分
駐車場	有（無料・50台・予約不要）
温泉・風呂	源泉かけ流し・大浴場・露天風呂・サウナ・家族風呂 ※燃料供給状況により温泉が一時休止となる場合があります。最新情報は予約前に施設へご確認ください。

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3北郷音色香の季合歓のはな（宮崎県日南市）

🌡️ 避暑ポイント：猪八重渓谷に沿って建つ10棟の離れは、豊かな森と清流に包まれた森林セラピー基地®認定エリア。渓流から吹き上げるマイナスイオンと木陰が自然のクーラーとなり、夏でも空気がひんやりと澄んでいます。都会の喧騒を完全に断ち切った、静寂の中の避暑体験です。

楽天トラベルで口コミ評価5.00（満点・14件）を獲得する（2026年4月時点）、宮崎・北郷温泉郷の隠れ家旅館です。全10棟の離れは、それぞれ天然温泉の露天風呂付き。泉質はナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉で「美肌の湯」として知られ、しっとりとした保湿効果と保温効果が続く美容液のような湯ざわりが特徴です。各棟にはテラス・前庭・中庭も備わり、プライバシーを重視した贅沢な造りになっています。

食事は地元・宮崎の旬の素材を活かした懐石仕立て。レストラン「BASARA」は全席個室でテラス付きと、食事の場面でも非日常感が続きます。宮崎空港から車で約30分というアクセスの良さも魅力のひとつ。口コミ件数は14件と少なめですが、これが「穴場感」の証でもあります。

🌿 周辺観光・アクティビティ：北郷エリアは「ホタルの里」としても知られ、初夏（5〜6月）には猪八重渓谷沿いでゲンジボタルが乱舞します。日南海岸・青島（宿から車で約40分）や、飫肥城下町など歴史スポットへのアクセスも良好。JR日南線・北郷駅からは無料送迎も対応しています（要事前連絡）。

チェックイン	15:00（最終 18:00）
チェックアウト	11:00
住所	〒889-2402 宮崎県日南市北郷町郷之原甲2711
アクセス	宮崎空港より車で約30分（東九州自動車道日南北郷ICより約5分）／JR日南線「北郷駅」より無料送迎あり（要事前連絡）
駐車場	有（無料・15台）
温泉・風呂	全室露天風呂付き離れ・ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉（美肌の湯）

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4遊心（熊本県上益城郡御船町・吉無田高原）

🌡️ 避暑ポイント：熊本市街地から車で約45分（熊本空港から約30分）の場所にありながら、高原のそよ風が吹き抜ける涼しいエリア。夕方になると熊本市内の夜景が一望でき、朝晩は半袖では肌寒いほどの気温になることも。「都市部から近い穴場の避暑地」として地元でも知られた場所です。

吉無田高原に佇む一棟貸しコテージ（全6室）の宿。楽天トラベルの口コミ評価は4.45（61件）と高水準を維持しています（2026年4月時点）。地元産の杉丸太を梁に使用した平屋造りで、18畳のリビングに洋室3部屋という広々とした空間が特徴です。ペット同宿可の棟（木立ハウス・中型犬2匹まで）もあり、愛犬と一緒の避暑旅にも対応しています。

1階ベランダや芝生広場ではBBQが楽しめ（食材持参）、室内には囲炉裏も完備。露天風呂・五右衛門風呂は事前予約制で利用できます。バイクツーリングのライダーにも人気があり、口コミにも「3年前も来た」というリピーターの声が多数。素朴で飾らない「高原の隠れ家」的な宿です。

🌿 周辺観光・アクティビティ：吉無田高原は阿蘇の外輪山に連なるエリアで、牧場や草原の景観が広がります。南阿蘇への周遊ルートが整備されており、白川水源（南阿蘇村）や高森湧水トンネルなど湧水スポットも点在。九州中央自動車道・上野吉無田ICから約10分、益城熊本空港ICから約30分というアクセスも魅力で、熊本城や水前寺公園など熊本市内の観光とも組み合わせやすい立地です。

チェックイン	15:00（最終 18:00）
チェックアウト	10:00
住所	〒861-3323 熊本県上益城郡御船町田代6702-211
アクセス	熊本空港ICよりお車にて約30分／九州中央自動車道上野吉無田ICより約10分
駐車場	有（無料・20台）
風呂	露天風呂・五右衛門風呂（いずれも事前予約制）
ペット	同宿可（木立ハウスのみ・中型犬2匹まで・1匹2,000円）

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5くじゅう高原温泉レゾネイトクラブくじゅう（大分県竹田市・久住）

🌡️ 避暑ポイント：阿蘇くじゅう国立公園の敷地内、標高865mの久住高原に佇むリゾートホテル。高原特有の澄んだ空気と、日本でも数少ない良質の炭酸泉が旅人を迎えます。口コミ件数が655件と多く、厳密には「穴場」とは言いきれませんが、その標高から生まれる涼しさと施設の充実度から、この記事に加えました。

自然との共鳴をコンセプトに掲げる、久住高原の本格リゾートホテルです。最大の特徴は、日本でも珍しい良質の炭酸泉（くじゅう高原温泉）。ミネラルと炭酸ガスを豊富に含む茶褐色の湯が、内湯大浴場・露天風呂・家族風呂（別料金）に注がれています。全60室で、展望テラスや図書コーナーなど館内の過ごし方も充実しています。

アクティビティも豊富で、乗馬体験・星空観察は当ホテルならではの体験。広大な草原の中で馬と触れ合い、夜は光害のない高原で満天の星を眺める——そんな非日常が1泊で叶います。ペット宿泊にも対応しており（専用ドッグラン付き洋室・犬は中型犬まで最大2匹・猫・小動物も可。詳細は施設へ要確認）、家族連れにも人気です。

🌿 周辺観光・アクティビティ：久住高原はやまなみハイウェイのほぼ中間地点に位置し、ドライブの拠点としても最適。くじゅう連山の登山基地としても名高く、牧ノ戸峠から久住山・中岳を縦走するコースが人気です。法華院温泉山荘（山中の秘湯）を組み合わせた登山プランも定番。阿蘇・由布院・湯布院への観光ドライブにもアクセスの良い立地です。

チェックイン	15:00（最終 18:00）
チェックアウト	11:00
住所	〒878-0202 大分県竹田市久住町大字有氏字広内1773
アクセス	JR豊後竹田駅より車で約30分／大分道日田ICより車で約90分
駐車場	有（無料・60台・先着順）
温泉・風呂	くじゅう高原温泉（炭酸水素塩泉）・大浴場・露天風呂・家族風呂（別料金）
ペット	同宿可（専用ドッグラン付き洋室・犬は中型犬まで最大2匹・猫・小動物も可。詳細は施設へ要確認）